Почему мне нужно очищать кожу?
Кожа является естественным встроенным детоксикатором, но даже самый большой орган нашего тела нуждается в небольшой помощи по поддержанию чистоты кожи.
Кожа - самый большой орган тела и естественный выделитель токсинов, но даже ей нужна помощь в поддержании чистоты. Почему?
Загрязнение воздуха. Оно содержит ПАУ (полициклические ароматические углеводороды), которые могут привести к раку кожи, обезвоживанию, нарушению барьерной функции, воспалению, потере эластичности и упругости, неровному цвету кожи.
Сигареты. Выкуривание всего 1 сигареты может сузить кровоток в коже на 90 минут.
Стресс. Стресс может привести к повышенному выделению жира, покраснениям и замедлению клеточного обмена.
Накопление продуктов. Обильное использование солнцезащитных средств и макияжа без глубокого очищения может привести к тусклости кожи, застойным явлениям и раздражению.
Теперь подумайте о том, что кожа может отбрасывать 30 000 ороговевших клеток каждую минуту и выделять 100 мл. пота в день, в то время как среднестатистическая женщина тратит всего 20 секунд (20 секунд!) на умывание лица. Неудивительно, что кожа порой выглядит усталой и потерявшей упругость!
4 способа вернуть тусклую кожу в форму
Чтобы кожа выглядела более сияющей и здоровой, сократите количество основных токсинов, перечисленных выше, и включите эти шаги в свою регулярную процедуру ухода за кожей: Глубокая очистка. Употребление большого количества фруктов и овощей и выпивать не менее восьми стаканов воды в день помогает вашей коже вымывать токсины изнутри. Но чтобы тщательно удалить остатки продуктов снаружи, убедитесь, что вы ежедневно проводите двойное очищение. (см. Dermalogica Двойное очищение). может варьироваться в зависимости от бренда, типа продукта и его объема. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных очищающих средств, которые помогут вам поддерживать кожу в идеальном состоянии во время путешествий.
Эксфолиация. Усовершенствуйте свою систему ухода за кожей, используя мягкое средство, например, Ежедневное молочко-эксфолиант Daily Milkfoliant. предназначенное для ежедневного применения. Успокаивающая веганская пудра-эксфолиант с овсом и кокосом нежно шлифует кожу, защищая естественный барьер влаги.
Активизируется при контакте с водой, высвобождая растительные экстракты, которые помогают отшелушить ороговевшие клетки кожи.
.
Бонусный совет эксперта: Сухая чистка тела щеткой с жесткой щетиной перед душем также поможет удалить мертвые клетки кожи, стимулировать лимфу и улучшить кровообращение, чтобы избавить кожу от загрязнений.
Нанесите детоксицирующую маску. Если ваша кожа нуждается в быстром восстановлении, воспользуйтесь средством, содержащим такие ингредиенты, как активированный уголь, который помогает адсорбировать глубоко въевшуюся грязь и загрязнения. Ниацинамид и каолиновая и бентонитовая глина также помогут очистить поры и выровнять тон кожи.
Увлажнение. Завершите свой детокс-режим, поддерживая уровень влаги в коже. Выберите увлажняющее средство, содержащее гиалуроновую кислоту или гиалуронат натрия, а также праймер, например, который поможет зафиксировать оптимальный уровень увлажнения.